由于硅素水本身呈弱堿性，適量飲用時人體具有一定的自我調節能力，不會引起酸堿平衡，但如果飲用過多時，身體的自我調節能力有限，便可能會導致機體酸堿平衡失調，甚至是堿中毒。大量飲用硅素水時，體內的硅元素可以與骨骼中的鈣發生置換，可能會引起鈣元素的流失過多，從而導致骨骼缺鈣，造成骨質疏松癥。此外硅素水飲用過量，可能會使機體泌尿系統出現硅的沉淀堆積，有可能會引起尿結石，導致腰痛等不適。因此建議適量飲用硅素水即可，避免大量飲用，以免給機體帶來危害。硅素水的抗氧化性質使其對抗自由基、減緩衰老過程有所幫助。蘇州賽璽石硅素水的好處

好水的五大功能：調節功能：由于呈弱堿性，可以清理人體內的酸性代謝物，調節人體酸堿度，改善酸性體質，維持體內酸堿平衡。滲透功能： 小分子團水、懷孕母體中的羊水、下雪的雪水均是一種充滿能量的活水，滲透性強，能迅速將代謝廢物帶出體外，保持體內清潔暢通。營養功能：弱堿性水不但潔凈,而且富有營養,水中對人體有益的硅、鈣、鎂、鉀、鈉等微量元素均上升了30%以上，且這些元素呈離子狀,更易于人體吸收。促進功能：弱堿性水溶解度高，調整身體平衡狀態。上海飲用硅素水泡茶好嗎飲用硅素水可以幫助增強骨密度，支持骨骼的健康發展。

水溶性硅素水如何改善人體健康，水溶性硅素，顧名思義，是指可以溶解于水的硅素。目前為止，擁有生產水溶性硅素技術的國家只有日本。日本水溶性硅素分為水晶提取和水稻提取兩種。其中，水晶提取硅素為礦物性吸收利用率，人體親和力，安全性方面較高，硅素簡介，硅是人體部位和內臟所必需的60種必需營養當中的較重要的一種。人體血管組織本來就含有大量的硅素，然而動脈硬化的患者只有健康人的百分之幾的含量。硅素不足的表現多種多樣，其中日常容易觀察出的有:指甲容易斷裂，頭發易掉，皮膚容易發癢等等。

硅的歷史和文化，硅元素的發現可以追溯到19世紀。1824年，瑞典化學家約翰·雅各布·貝爾采利烏斯初次成功地從二氧化硅中提取出純硅，并確定了其元素的性質。硅的發現為后來的化學研究開辟了新的領域。在古代，硅及其化合物已被人類所利用。例如，古埃及人利用硅石制造工具和建筑材料，古代中國則使用陶土（主要由硅酸鋁和水組成）制作器皿。硅的普遍應用使其成為人類文明發展中的一個重要組成部分。硅素水的產品化始于20世紀末，隨著健康意識的增強和水處理技術的發展，許多企業開始研發添加硅元素的飲用水，試圖將其作為一種促進健康的水源。許多護膚品牌開始推出含硅素的保健飲品，吸引消費者嘗試。

隨著現代食品的深加工和農藥、化肥的普遍使用，人類的自然環境遭到了嚴重破壞，土壤中的礦物質大量流失，硅元素含量越來越少。使得這里我們吃的食物中沒有足夠的硅元素。以往通過食物就可以攝取足夠硅元素的時代已經不復存在。如果大家想要從飲食方面補充硅，燕麥、洋蔥、稷、粟、大麥、全麥、甜菜根等，都是不錯的食物。還要說的是，非精制食物比精致食物含硅量高，而且高很多。eg.全燕麥含量為450mg/100g，而精制后只有14mg/100g。硅素水可以用作調理飲品，與水果、草本搭配效果更佳。杭州水溶性硅素水對身體的好處

隨著對硅素功能的推廣，硅素水的消費趨勢日益走高。蘇州賽璽石硅素水的好處

使用硅素水的適宜人群，雖然硅素水在許多方面被認為是有益的，但并不是所有人都適合使用。以下人群可以考慮使用硅素水：關節健康人群：經常運動或者有關節不適的人群。老年人：隨年齡增長，體內硅的含量下降，適量補充可能會有所幫助。挑食者：營養攝入不均衡的人，可以通過硅素水來補充某些微量元素。保質期：尤其是開封后的硅素水，應在一定時間內飲用完畢，一般建議在開封后3天內飲用完。使用期限：遵循產品上的較佳使用日期，過期后請勿飲用。蘇州賽璽石硅素水的好處