常見的益生菌有哪些？同濟生物認為，目前應用于人體的益生菌有雙歧桿菌、乳桿菌、腸球菌、大腸桿菌、枯草桿菌、蠟樣芽腸桿菌、地衣芽胞桿菌、丁酸梭菌和酵母菌等。常見益生菌主要指兩大類乳酸菌群：一類為雙歧桿菌，常見的有嬰兒雙歧桿菌，長雙歧桿菌，短雙歧桿菌，青春雙歧桿菌等；另一類為乳桿菌，如嗜酸乳桿菌，干酪乳桿菌，鼠李糖乳桿菌，植物乳桿菌和羅伊氏乳桿菌等。從安全性角度考慮，目前工業用益生菌主要來源于健康人體，動物和傳統食物（發酵乳制品，泡菜等發酵食品）。益生菌可以長期服用嗎？成人益生菌報價

在人類的腸道中，駐扎著大量的細菌，數量高達幾十萬億個，是人體細胞總數的10倍。腸道菌群種類高達500-1000種，但從功能上，同濟生物認為可以分為三種。①共生菌：是腸道內的“穩定基礎”，屬于好細菌，與人體是互利互惠的共生關系，沒有它們，我們就活不了多久。人體為細菌提供食物和居所，作為回報，它們為我們制造人體必須的維生素、氨基酸，并對我們的消化和免疫系統提供支持。②條件致病菌：是腸道內的“不安定因素”，在人體強壯時對人體沒有威脅，在人體虛弱時就可能演變為致病菌，對人體產生威脅，可能導致人體生病。③病原菌：屬于致病菌，是壞細菌，是腸道內的“敵人”。若它混入腸道，則有可能在腸道內大量繁殖、興風作浪，從而導致疾病。同濟生命萃供應商益生菌改善腎臟健康的主要機制；

同濟生物的復合益生菌的主要作用就是幫助恢復腸道微生物生態平衡。它們可以在腸道內定植，增加有益菌的數量，減少有害菌的數量，從而幫助重建腸道微生物生態系統的平衡。此外，復合益生菌還可以促進腸道細胞的生長和修復，提高腸道的免疫能力，從而更好地抵抗病菌的侵入。復合益生菌對腸道健康的維護作用并不僅局限于對抗生成素使用帶來的腸道菌群紊亂問題。它們還可以幫助改善消化功能，促進營養素的吸收，提高人體的免疫能力，對抗病原體，減少過敏反應等。因此，在日常生活和臨床實踐中，復合益生菌越來越受到人們的青睞。

益生菌怎么挑？同濟生物認為需要考慮這幾個方面，選擇標明菌種，并且標注具體的菌株號的；選擇活菌數量高的；選含有益生元的；溫水沖服，即沖即飲；按需選擇，無需貪多。目前同濟生物出品的益生菌，有給大人也有給孩子吃的，主要是菌種和活菌數量的差別，一些成人可以吃的菌種是不適合嬰幼兒的，所以記得不要給娃吃成人益生菌。另外，兒童益生菌的活菌數量也可能和成人不同，比如一袋兒童益生菌含100億活菌，成人一袋可能含1000億，差距還挺大。同濟生物認為，的益生菌就像“男朋友”，合適才是真的好！

獲得益生菌的途徑有哪些？同濟生物表示主要從這幾個方面獲得。1、從母體中來。新生兒可以從母體的產道中、初乳中得到益生菌，并開始在腸道中定殖，也是寶寶腸道微生態環境建立的開始，定殖情況關乎到寶寶后期的腸道健康。2、從發酵食品中獲得。比如酸奶、奶酪、醋、豆制品、腌制食品（泡菜）、酒等等。這是我們日常飲食生活中，較為常見的獲得益生菌的途徑，通常參與的益生菌有酵母菌、各類乳酸菌等。3、直接服用益生菌制劑。一些特殊人群及需要用益生菌預防或緩解某些健康問題時，可直接服用益生菌制劑。比如：剖腹產的寶寶不能直接從媽媽產道中獲取益生菌可以出生時補充；完全奶粉喂養的寶寶不能從初乳中獲取益生菌，出生后也可以適當補充；腹瀉便mi期間服用益生菌可以得到緩解；抵抗力不佳和過敏體質的人群服用益生菌可以調節免疫，改善體質。益生菌的品質高低要看哪些方面？成人益生菌報價

查看成分表：避免不必要的添加劑，如二氧化硅、硬脂酸鎂等；成人益生菌報價

我們該怎么樣選擇成人益生菌呢？同濟生物認為可以從這兩方面考慮。1、注意活性益生菌含量。現代生活中，成年人因為多種因素往往需要更多的益生菌去彌補身體中益生菌的含量，我們補充益生菌的目的就是為了增加體內益生菌的含量，所以活性益生菌的含量是必須考慮的問題。一邊來說建議補充200億以上活性益生菌，同時要注意益生菌活性的保護措施。由于體內環境的影響，益生菌無法到沒有保護的情況下進入腸道，因此需要特別的保護措施。目前，比較先進的保護措施是復合包埋技術。2、益生菌菌種。由于成人體內益生菌菌種更多，因此也建議配合菌種更多的益生菌使用。除此之外，還建議配合益生元使用。益生元是益生菌的養料，吃益生元能夠間接刺激腸道中益生菌增殖，進一步起到增加體內益生菌的目的。除此之外，還建議選擇雙歧桿菌較多的產品，不過一般來說雙歧桿菌較為貴點。成人益生菌報價