代碼:632500 英譯:Hainan Tibetan Autonomous Prefecture
青海省轄州。位于省境東南部，地理坐標為東經98°55′-101°50′，北緯34°38′-37°10′。東與海東市、西寧市和黃南州毗連，西與海西州接壤，南與果洛州為鄰，北隔青海湖與海北州相望。東西寬260千米，南北長270千米，總面積45895平方千米。總人口45萬人（2010年）。州政府駐共和縣恰卜恰鎮，距省會西寧144千米。
地處青藏高原東北隅，地形以高原山地為主，地勢西高東低，最高海撥5305米，最低海撥2160米。有黃河、布哈河、倒淌河、黑馬河、芒拉河、曲什安河、大河壩河、巴曲（河）等河流。境北青海湖為全國最大內陸咸水湖。屬高原大陸性氣候，年均氣溫0℃—3℃，年均降水量250—450毫米。礦種有銅、鉛、鋅、白鎢、銻、汞、大理石等。