相傳很久以前，有五戶不同姓氏的人家在一片高起的荒坡上開墾種地，伍家崗由此得名。1987年設(shè)伍家崗區(qū)。【1986年12月13日，國(guó)務(wù)院（國(guó)函[1996]188號(hào)）批準(zhǔn)同意設(shè)立宜昌市西陵區(qū)、伍家崗區(qū)、點(diǎn)軍區(qū)。】

　1996年，伍家崗區(qū)面積80平方千米，人口約12.8萬(wàn)人。轄4個(gè)街道、1個(gè)鄉(xiāng)：萬(wàn)壽橋街道、大公橋街道、寶塔河街道、伍家崗街道、伍家鄉(xiāng)。區(qū)政府駐伍家崗。

2000年第五次人口普查，伍家崗區(qū)總?cè)丝?84000人，其中：萬(wàn)壽橋街道45545人，大公橋街道31377人，寶塔河街道30817人，伍家崗街道32937人，伍家鄉(xiāng)43324人。

2004年末，伍家崗區(qū)總?cè)丝?84420人。轄4個(gè)街道、1個(gè)鄉(xiāng)：萬(wàn)壽橋街道、大公橋街道、寶塔河街道、伍家崗街道、伍家鄉(xiāng)。共有33個(gè)居委會(huì)、16個(gè)村委會(huì)。

2010年第六次人口普查，伍家崗區(qū)常住總?cè)丝?14194人，其中：大公橋街道37473人，萬(wàn)壽橋街道42873人，寶塔河街道41114人，伍家崗街道44953人，伍家鄉(xiāng)47781人。