程灣鄉位于桐柏縣西部。轄和灣、程灣、曹河、蘇扒、石頭莊、三岔口、鄧河、吳井、艾莊、姚河、栗子園、月溝12個行政村。地處深山丘陵區。平（氏）程（灣）公路過境。

　　［代碼］411330305：～201和灣村 ～202程灣村 ～203曹河村 ～204蘇扒村 ～205石頭莊村 ～206三岔口村 ～207鄧河村 ～208吳井村 ～209艾莊村 ～210姚河村 ～211栗子園村 ～212月溝村

　　［沿革］1958年建程灣公社，1983年改鄉。1997年，面積140平方千米，人口1.7萬，轄姚河、艾莊、栗子園、岳溝、吳井、鄧河、和灣、曹河、蘇扒、石頭莊、程灣、三盆口12個行政村。