廣東省轄縣級(jí)市，湛江市代管。位于廣東省西南部，雷州半島北部，西南瀕臨北部灣。總面積2543平方千米。總?cè)丝?68萬人（2010年）。轄羅州、城北、城南3個(gè)街道和石角、河唇、良垌、石城、新民、安埔、營仔、車板、橫山、高橋、和寮、雅塘、青平、石嶺、石頸、吉水、長山、塘蓬18個(gè)鎮(zhèn)。市政府駐羅州街道。
地勢(shì)東北高西南低。境內(nèi)河流眾多，其中九洲江由東北而入，貫穿市境，在西南注入北部灣。海岸線長61千米。屬亞熱帶季風(fēng)氣候。盛產(chǎn)紅橙。黎湛、茂湛鐵路，325、207國道及省道遂（溪）六（深）公路穿境而過。名勝古跡有雙峰嶂、謝建嶂、石室堆瓊、竹寨溫泉、羅州古城遺址、鶴地水庫等。