河津市位于山西省的西南部，運城市的西北部。東迎汾水與稷西縣為鄰，西隔黃河與韓城市相望，南有臺地與萬榮縣毗連，北依呂梁與鄉寧縣接壤。地理坐標為東經110°32′15〞-110°50′45〞，北緯35°8′17〞-35°17′15〞。全市東西寬27.5千米，南北長35千米，總面積593平方千米。總人口38萬人（2008年）。轄2個街道、2個鎮、5個鄉：城區街道、清澗街道、樊村鎮、僧樓鎮、小梁鄉、柴家鄉、趙家莊鄉、下化鄉、陽村鄉。市政府駐城區街道。
地處山陜高原，地勢平緩，南北高，中間低。海拔高度在367.5米至1107米之間。黃河由北而南流經市西邊界，汾河橫穿市境中部，兩河在市境西南端匯流。屬溫帶大陸性氣候，全年平均氣溫13.5℃左右，全年平均降水量544.9毫米左右。礦藏有煤、硫鐵、石灰石、鋁礬土、石英石等。侯西鐵路及108、209國道過境。名勝古跡有省級重點文物保護單位村戲臺和黃河灘灰鶴省級自然保護區，以及薛仁貴寒窯、九龍頭、禹門口、黃河峽谷自然風景區、興國寺鎮風塔等。