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　　   寧德市位于福建省東北部，俗稱閩東，轄蕉城區，福安、福鼎2市，霞浦、古田、屏南、壽寧、周寧、柘榮6縣。人口323.57萬，其中畬族近20萬（占全國畬族人口的40％）。通行閩東方言，沿海多處講閩南方言，個別地方講莆仙方言，北部部分地區講閩北方言，壽寧北部講吳方言，福安蘭筧是客家方言島。寧德山青水秀，廣闊的山地盛產林、茶、果、竹等經濟作物，茶葉、食用菌、四季柚、檳榔芋、晚熟荔枝、晚熟龍眼、油柰、無核柿、板栗等暢銷海內外，是發展名優特稀農副產品的好基地。寧德還盛產大黃魚、石斑魚、對蝦、二都蚶、劍蟶等海珍品。
　　　　寧德地貌類型復雜多樣，溪流縱橫交錯，形成眾多秀麗景觀。主要有國家級風景區“海上仙都”福鼎太姥山、屏南鴛鴦溪、“華東第一瀑”周寧九龍祭瀑布群、“十里水街”屏南白水洋、古田翠屏湖、柘榮東獅山、蕉城支提山、南祭山等名山秀水和“海上天湖”蕉城三都澳、霞浦下滸海灘、福鼎崳山島、福安白馬門等濱海風光。在人文景觀方面，有蕉城支提寺（全國佛教重點寺院之一）、那羅寺、古田臨水宮、霞浦媽祖行宮、蕉城天后宮、杉洋林公廟等祭祀廟宇。而且，區內生態環境保護完好，奇花異草、名木佳果、珍稀動物種類繁多，是我國唯一的大黃魚、鴛鴦自然保護區和全國著名的食用菌、茶果之鄉，是難得的避暑休閑、觀光度假、獵奇攬勝和開展水上運動、組織農業生態游的優良場所。寧德市是全國著名的畬族人口聚居區，畬族風情豐富多彩，從畬族的賽歌對歌、婚禮儀式、傳統體育到畬族的服飾、飲食、民居等民俗文化都十分獨特，擁有中華畬族文化宮等旅游景點。
　　   寧德歷史悠久，人杰地靈，文化源遠流長，積淀深厚。既有霞浦黃瓜山遺址（距今3500年歷史）、福鼎南廣古窯址、馬欄山遺址，霞浦大京、福鼎冷城、玉塘、屏南甘棠等古城堡，蕉城中興紫國師塔、福安倪下石塔、興云寺舍得塔、古田吉祥寺塔等古塔等名勝古跡，又有開閩第一仕士薛令之、抗倭英雄戚繼光、陳普、林振翰、林聰、謝翱、袁天祿等歷史名人祠墓，古田朱熹魁龍書院、壽寧馮夢龍官宦遺址，霞浦赤岸日本空海法師入唐漂著地等歷代名人文化遺跡。寧德還是著名的革命老蘇區，有福安柏柱洋閩東蘇維埃政府駐地、閩東革命紀念館等重要革命史跡 　　
全國與寧德面積相同的有：