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　　尼瑪縣位于西藏北部、那曲地區(qū)西北部。面積15萬平方公里。總?cè)丝诮?萬(2003年) 。轄1個鎮(zhèn)、13個鄉(xiāng)，83個行政村。尼瑪藏語意為“太陽”。原屬納倉部落。
　　　　根據(jù)1983年10月8日國務(wù)院【國函字212號】批復(fù)成立尼瑪縣：設(shè)立尼瑪縣。轄申扎縣的查桑、文布、邦多、甲谷、卓瓦、尼瑪6個區(qū)，班戈縣的榮瑪區(qū)和該縣新劃的嘎瓊區(qū)。縣人民政府駐尼瑪，由那曲地區(qū)管轄。
　　　　尼瑪縣地處羌塘高原大湖盆地帶，北有昆侖山、可可西里山，南有岡底斯山。地勢北高南低，地形以高原丘陵平地為主，平均海拔在5000米以上。北部為幅員遼闊的“無人區(qū)”。屬高原亞寒帶半干旱季風(fēng)型氣候和高原寒帶干旱氣候。礦藏資源有金、硼砂、堿、鹽、水晶石、銅、鐵等。野生動物資源有野牦牛、野驢，藏羚羊、黃羊、盤羊、熊、黑頸鶴等。 　　　　尼瑪縣經(jīng)濟(jì)以牧業(yè)為主。僅南部零星種植青稞、油菜、無根，其余地區(qū)均為純牧業(yè)區(qū)。主要飼養(yǎng)牦牛、山羊、綿羊等。
　　　　手工業(yè)以加工卡墊和金銀手飾品為主。
　　　　1951年前無公路。目前全縣鄉(xiāng)鄉(xiāng)均通公路，黑（那曲）阿（獅泉河）公路貫穿縣境，東達(dá)那曲與青藏公路相接，西到獅泉河與新藏公路相連。全縣通車?yán)锍踢_(dá)5000公里。
　　　　特產(chǎn)品為揚(yáng)名中外的喀什米亞爾山羊絨。
　　　　境內(nèi)湖泊眾多，均為典型的高原封閉型湖泊。主要有當(dāng)惹雍錯、昂孜錯、布若錯、依布茶卡等，湖面海拔均在4500米以上，其中布若錯湖面海拔5158米。這里湖泊、雪山、藍(lán)天融為一體，能使人領(lǐng)略到藏北高原天地蒼穹的真正意境。
　　自然地理
　　　　尼瑪縣位于西藏北部、那曲地區(qū)西北部。地處羌塘高原大湖盆地帶，地勢北高南低，地形以高原丘陵平地為主，平均海拔在5000米以上。全縣面積27萬平方千米,北部為幅員遼闊的“無人區(qū)”。
　　　　尼瑪縣境內(nèi)主要山峰有藏色崗日、江愛達(dá)日那、角木日、崗日伯魯?shù)龋０尉?000米以上。最高峰藏色崗日，海拔6460米。還有昆侖山、可可西里山，岡底斯山。
　　　　尼瑪縣境內(nèi)湖泊均為典型的高原封閉型湖泊。主要有當(dāng)惹雍錯、昂孜錯、布若錯、依布茶卡等，湖面海拔均在4500米以上，其中布若錯湖面海拔5158米。
　　　　當(dāng)惹雍錯
　　　　當(dāng)惹雍錯位于西藏自治區(qū)藏北高原中部，色林錯西邊。又稱當(dāng)熱錯、唐古拉攸穆錯、唐古拉湖。海面海拔4535米，面積835 平方千米。300萬年前形成湖泊。從東北向西南延伸，南北長約80余千米。
　　　　昂孜錯
　　　　昂孜錯，位于拉薩西北460公里，尼瑪縣境內(nèi)。面積84,000公頃，海拔4,535米。是一個大型咸水湖和毗鄰的微咸水沼澤，水源來自周圍山峰的徑流和鄰近地區(qū)更小湖泊的出水。
　　　　瑪爾果茶卡湖
　　　　瑪爾果茶卡湖亦稱“薩爾羅嘎措”，意為“紅廢墟鹽湖”。在那曲地區(qū)尼瑪縣境內(nèi)，位于縣駐地西北，海拔4830米，面積80平方公里。系鹽湖。
　　　　瑪爾蓋茶卡湖
　　　　瑪爾蓋茶卡湖亦稱“綏加措”。曾稱“亦基臺措”、“約基臺措”和“希妙尼斯湖”(均為外來語),意為“紅溝坎鹽湖”。在那曲地區(qū)尼瑪縣境內(nèi)，位于縣駐地西北，海拔4785米，面積80平方公里。系鹽湖。
　　　　馬爾下措
　　　　馬爾下措亦稱“馬而下措”,意為“紅臉湖”。在那曲地區(qū)尼瑪縣境內(nèi),位于縣駐地以西,海拔4694米,面積68平方公里。屬咸水湖。
　　　　尼瑪縣礦藏資源有金、硼砂、堿、鹽、水晶石、銅、鐵等。野生動物資源有野牦牛、野驢，藏羚羊、黃羊、盤羊、熊、黑頸鶴等。
　　歷史沿革
　　　　尼瑪，藏語意為“太陽”。 1886年噶廈設(shè)申扎宗。
　　　　1976年前現(xiàn)尼瑪縣所屬地為申扎縣管轄。
　　　　1976年12月24日，經(jīng)自治區(qū)黨委批準(zhǔn)，建立申扎縣西五區(qū)辦事處，為申扎縣辦事機(jī)構(gòu)。
　　　　1979年1月正式建立縣級建制的文部辦事處。
　　　　1983年8月1日正式成立尼瑪縣，隸屬那曲地區(qū)，縣府駐地設(shè)在文布鄉(xiāng)。
　　經(jīng)濟(jì)概況
　　　　尼瑪縣經(jīng)濟(jì)以牧業(yè)為主。僅南部零星種植青稞、油菜、無根，其余地區(qū)均為純牧業(yè)區(qū)。主要飼養(yǎng)牦牛、山羊、綿羊等。 手工業(yè)以加工卡墊和金銀手飾品為主。
　　　　那曲地區(qū)合理調(diào)整農(nóng)牧業(yè)結(jié)構(gòu)，大力發(fā)展特色經(jīng)濟(jì)，多渠道增加農(nóng)牧民收入。2003年，那曲地區(qū)尼瑪縣農(nóng)牧民人均收入達(dá)2357元，其中僅養(yǎng)殖白絨山羊的收入就占60％。
　　　　2004年，尼瑪縣不斷加大白絨山羊的養(yǎng)殖力度，目前白絨山羊已達(dá)15萬只，以尼瑪縣為中心，擴(kuò)展到三縣一區(qū)（尼瑪、班戈、申扎、雙湖）的白絨山羊基地已初步形成，被自治區(qū)列入農(nóng)牧業(yè)特色項目，并投資350萬元扶持白絨山羊基地建設(shè)，使那曲地區(qū)在產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)上邁出了可喜步伐。
　　行政區(qū)劃
　　　　尼瑪縣轄2個區(qū)，18個鄉(xiāng)，99個行政村。
　　　　2000年，尼瑪縣轄22個鄉(xiāng)。根據(jù)第五次人口普查數(shù)據(jù)，全縣總?cè)丝?4309人，其中各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人口（人）： 吳爾多鄉(xiāng) 2699 吉瓦鄉(xiāng) 1450 中倉鄉(xiāng) 2428 俄久鄉(xiāng) 1833 卓瓦鄉(xiāng) 1590 崗龍鄉(xiāng) 1872 甲谷鄉(xiāng) 1677 卓尼鄉(xiāng) 1521 來多鄉(xiāng) 1678 申亞鄉(xiāng) 1558 阿索鄉(xiāng) 1414 文部鄉(xiāng) 1606 軍倉鄉(xiāng) 1360 達(dá)果鄉(xiāng) 1363 榮瑪鄉(xiāng) 737 多瑪鄉(xiāng) 2145 和平鄉(xiāng) 1676 南措折鄉(xiāng) 2363 巴林鄉(xiāng) 999 北措折鄉(xiāng) 781 嘎錯鄉(xiāng) 501 買瑪鄉(xiāng) 1058
　　　　2002年，尼瑪縣由3區(qū)，22鄉(xiāng)，114村委會調(diào)整為2鎮(zhèn)、19鄉(xiāng)，2居委會、112村委會：雙湖特別區(qū)；尼瑪鎮(zhèn)、措折羅瑪鎮(zhèn)、文部鄉(xiāng)、申亞鄉(xiāng)、吉瓦鄉(xiāng)、軍倉鄉(xiāng)、中倉鄉(xiāng)、甲谷鄉(xiāng)、俄久多鄉(xiāng)、卓瓦鄉(xiāng)、卓尼鄉(xiāng)、來多鄉(xiāng)、榮瑪鄉(xiāng)、阿索鄉(xiāng)、達(dá)果鄉(xiāng)、措折羌瑪鄉(xiāng)、協(xié)德鄉(xiāng)、多瑪鄉(xiāng)、巴嶺鄉(xiāng)、雅曲鄉(xiāng)、嘎措鄉(xiāng)。
　　　　雙湖是藏文“兩個湖”的意譯。
　　　　雙湖特別區(qū)位于西藏自治區(qū)北部、那曲地區(qū)西北部。其前身是雙湖辦事處，它是為開發(fā)藏北“無人區(qū)”于1976年新建的行政區(qū)域。這是一個地域遼闊，居住極度分散的縣級特別區(qū)。總面積10萬平方千米（含申扎縣面積）。總?cè)丝?000余人，轄2個區(qū)，4個鄉(xiāng)，19個村委會。（出處）
　　　　尼瑪縣雙湖特別區(qū)（副縣級）位于西藏自治區(qū)北部，面積116637.18平方千米，人口0.97萬人。轄1個鎮(zhèn)、6個鄉(xiāng)：措折羅瑪鎮(zhèn)、措折強(qiáng)瑪鄉(xiāng)、協(xié)德鄉(xiāng)、多瑪鄉(xiāng)、巴嶺鄉(xiāng)、雅曲鄉(xiāng)、嘎措鄉(xiāng)，32個行政村。駐索嘎魯瑪。
　　
全國與尼瑪縣面積相同的有：